Регулярная гигиена полости рта – это неотъемлемая часть дня, но важно знать, какая зубная паста самая лучшая и как правильно ее выбрать?
С правильно подобранной пастой удается предотвращать любые проблемы полости рта, справляться с налетом, отложениями и кариесом. Качественная зубная паста – это одна из лучших методик профилактики болезней зубов, поэтому мы расскажем о правилах ее выбора.
Как правильно выбрать зубную пасту?
Абсолютно здоровые зубы встречаются редко. Даже если нет кариеса, пародонтоза или других заболеваний зубов, все равно эмаль может быть разрушена, в ней иногда недостает фтора и кальция, бывает и переизбыток минералов. А при пристрастии к кофе или сигаретам зубы постоянно подвергаются негативному воздействию, требуется регулярная профилактика, предотвращающая любые заболевания.
Лучше всего проконсультироваться у доктора и только тогда подобрать подходящую пасту. Если она выбрана правильно, то не просто очистит от налета, но и предотвратит зубной камень, пародонтит, кариес и другие болезни, способные привести к потере зубов.
Пасту подразделяют на несколько видов, в зависимости от того, какой эффект она оказывает на полость рта:
- чувствительные зубы нуждаются в щадящей очистке, которая не повредит естественной защите. Дентин обнажается из-за разрушения эмали и в будущем подобная ситуация грозит разрушением зуба. Главным образом защищается он установкой пломбы или нанесением фтора, а паста обеспечивает в дальнейшем должную защиту. При высокой чувствительности она должна включать хлорид стронция, соли калия, так как такие компоненты укрепляют эмаль. Важно, чтобы содержание абразивных частичек было низким. Стоматологи дают совет: на упаковке нужно обратить внимание на индекс RDA, число которого должно быть более 75;
- отбеливание требуется потемневшим зубам, но эмаль у них должна быть крепкой. Использовать пасты, дающие отбеливающий эффект, нужно 2-3 раза за неделю, иначе эмаль начнет разрушаться уже спустя полгода. Лучше всего отбеливают такие пасты, в которых индекс абразивности превышает число 200. Потемневшая эмаль осветлится, но не станет белоснежной. Если производитель заявляет о подобном эффекте, то это лишь рекламный ход. Отбеливающая паста должна иметь окисляющие компоненты, т. е. пероксид карбамида или водорода, гидрокарбонат натрия. А вот если в составе есть мел, то грубый абразив исцарапает эмаль и в будущем разрушит шейку зуба;
- антисептические пасты. О том, что ротовая полость – это тот участок на теле, который загрязнен бактериями больше всего. Регулярное очищение от них очень важно, иначе они разрушат зубы. Но стоматологи утверждают, что пользоваться специальными антибактериальными пастами требуется только при ранках на слизистой, воспалении, стоматите. Во всех других случаях справляется правильная гигиена и собственная слюна человека. Пастами с хлоргексидином лучше не злоупотреблять, чтобы не ликвидировать еще и полезную микрофлору своего рта. Для десен очень полезны такие компоненты, как ромашка, шалфей, календула;
- противокариозные пасты – они включать должны следующие компоненты: глицерофосфат кальция, фторид натрия, монофторфосфат натрия и аминофториды. Но фтора в пасте не должно быть много, ведь его хватает в воде, иначе его переизбыток только навредит. Если не хватает кальция, предпочтительнее, чтобы в составе был глицерофосфат кальция, так как он не смоется со временем с эмали;
- детские пасты – это категория паст, требования к которым должны быть еще более строгими, нельзя бездумно доверять упаковке. Очищающие компоненты в составе выбирать нужно исключительно щадящие (дикальцийфосфат, кремния диоксид). Индекс RDA паста может иметь не больше 50. Фторсодержащие лучше исключить, а если ребенок старше 3 лет, то содержание этого компонента не должно превышать 0,025%.
Изготавливают теперь и специальные пасты для тех, у кого есть пристрастие к курению, чаю, вину или кофе. Схожи они с отбеливающими, но дополнительно освежают, препятствуя образованию плохого запаха изо рта.
Тайская паста тоже относится к категории отбеливающих, но отличительным явлением считается ее органический состав. Из-за отсутствия химических соединений ее привкус не столь приятен, зато первые результаты от пользования ею заметны спустя несколько дней: происходит заживление десен, исчезают ранки во рту, менее активно развиваются кариозные полости, а сами зубы очищены от налета.
Какая зубная паста самая лучшая?
Подбирать подходящую марку пасты нужно, основываясь на особенностях состояния полости рта и том, какой эффект требуется получить. Мы рассмотрели самые популярные зубные пасты и их свойства.
| Наименование | Производитель | Свойства | Цена |
| Colgate | Китай | Обладает неплохим очищающим воздействием, поскольку в составе присутствует сразу 2 абразива. | 60 р. |
| President White + | Италия | Подходит для периодического применения, так как в составе имеется уникальный абразив, удаляющий отложения и даже твердый налет. | 130 р. |
| Lacalut | Германия | Пирофосфаты, фториды и абразивы с особой огранкой – этот состав подходит для отбеливания зубов. При использовании не чаще 4 раз за неделю оказывает еще и укрепляющее воздействие на десны и эмаль. | 200 р. |
| Парадонтакс | Великобритания | В состав средства включена ромашка, шалфей и мята. Паста не подходит для очищения, зато способствует укреплению зубов и предотвращению пародонтоза. | 150 р. |
| Splat Лавандасепт | Россия | Оказывает мощный антисептический эффект, предотвращает болезни десен. Паста имеет противовоспалительное действие, очищение происходит при помощи отбеливающих солей мягкого действия. Дополнительно способствует понижению чувствительности зубов. | 140 р. |
| Новый жемчуг | Россия | Подходит для профилактических целей. Освежает дыхание, помогает укреплению эмали, очищает налет. | 30 р. |
| Blend-a-Med Pro-Expert | Америка | Защищает от образования зубного камня и качественно убирает налет. Борется с эрозией эмали, кариесом, уменьшает чувствительность десен. | 200 р. |
| R.O.C.S Кофе и табак | Россия, Швейцария | Идеальна для ежедневного пользования с целью очищения поверхности эмали от красящих веществ. Очистка происходит двумя компонентами – диоксидом кремния и бромелаином. При регулярном использовании скорость образования камня и налета уменьшается. Нормализует микрофлору в ротовой полости и не содержит антисептиков и фтора. | 240 р. |
| Лесной бальзам 2 в 1 | Британия и Нидерланды | Тонизирует и убивает микробов, улучшает кровообращение в деснах и укрепляет их. В составе, помимо зубной пасты, присутствует специальный бальзам с экстрактом пихты, укрепляющий десна. | 160 р. |
| Sensodyne Мгновенный эффект | Великобритания | Паста способна купировать болевой синдром при повышенной чувствительности зубов. Еще она способствует быстрому заживлению ранок на слизистой и идеальна для каждодневного применения. | 140 р. |
Видео: как правильно выбрать зубную пасту в программе “Все буде добре”.
Отзывы
Ирина:
Зубную пасту Пародонтакс мне врач посоветовал. Изучила состав и приобрела, так как он меня не насторожил. Компоненты натуральные, растительные: ромашка, эхинацея, шалфей, масло мирры. Это и подкупило. Только после использования поняла, что абразив в ней слишком агрессивный. Почитала информацию о пасте и узнала, что главный очищающий компонент – это бикарбонат натрия (т. е. сода). Для кого-то такой мощный очищающий эффект подходит, мне же пришлось отказаться в пользу более мягкого очищения.
Владимир:
Презентовали мне черную пасту Splat Blackwood. Необычно выглядит, я даже подумал, что это розыгрыш, но оказалось, что нет. Решил попробовать. Оказалось, что она отлично освежает и отбеливает. Сама паста густая по консистенции, похожа на гель, в котором есть небольшие темные вкрапления, если присмотреться. Расходуется экономично, освежает, но хорошо, что нет чувства жжения, какое бывает от мятных паст. Я часто пью кофе, но благодаря этой пасте зубы гораздо белее выглядят. Только пользуюсь ей теперь всего пару раз в неделю – слишком уж сильно очищает, едва ли не “до скрипа”.
Оля:
Длительное время использую пасту “Колгейт”. Я не курю, чаем и кофе излишне не увлекаюсь, поэтому мне нет нужды приобретать профессиональные пасты для сильного отбеливания. Мне нравится доступная цена, освежает, а фтор, содержащийся в ней, укрепляет зубы. Не люблю переплачивать за такие средства гигиены, так как очень довольна этой пастой.
Загрузка ...
А я вот и мои члены семьи чисти зубы пастой, которой нет в этом списке. И должна сказать, что она с абсолютно натуральным составом, никакого фтора или триклозана, или консервантов. Не буду писать название, дабы это не сочли рекламой и спамом. Но должна сказать, что все известные марки зубных паст содержат те или иные вредные компоненты. Единственное, что меня смущает, это наличие соли в составе данной зубной пасты. Постепенно привыкаешь, но не вредно ли это для эмали?
Здравствуйте. Соль находится в специальной форме в составе химических компонентов, поэтому она не вредит. а наоборот, снимает отеку десен и оказывает общеукрепляющее действие на эмаль.
Как правило все стоматологи говорят, что надо советоваться с врачом, какую зубную пасту выбрать именно Вам. А на деле врач в лучшем случае улыбается, услышав такой вопрос.
Где-то недавно читала, что пациентам после 55-ти лет надо выбирать пасты без Фтора. Так ли это?
Здравствуйте. Люди за 55 разные. У них разный обмен веществ и количество фтора в организме. Поэтому все очень индивидуально. Но учитывая эпидемическую ситуацию в нашей стране, фтор лишним не будет. Выбирайте пасту со средними показателями фтора
Здравствуйте. Мне рекомендовали зубную пасту Glister от компании Amway. У нее индекс абразивности RDA 130, а содержание фтора 950 ppm. Подходит ли данная зубная паста для каждодневного использования?
Здравствуйте. Да, данная паста подходит для ежедневного использования.
Мне когда то стоматолог пооветовал,не использовать зубную пасту,которая продается у нас в стране:якобы лучше привезенная из Европы или еще откуда…можно ли верить этим советам?
Пользуюсь пастой с корой дуба, ещё нравятся пасты с мягким составом и без резкого запаха. У меня на некоторые “полезные” составы повышенная рвотная реакция.
У меня вот вопрос, я как-то выбирая очередную зубную пасту и читая состав, увидела на втором месте в ингредиентах луорил сульфат. Правда ли то, что он используется в большынсте паст массового производства и не будет ли он повреждать эмаль, ухудшать здоровье при каждодневном использовании. И еще посоветуйте, что лучше зубная паста в тюбике или зубной порошок. Так как муж пользуется именно порошком, а я себя заставить никак не могу ))
Здравствуйте. Данное вещество используется в пасте в гранично допустимом количестве и повреждать эмаль не будет. Также пасты по окончанию тубика следует менять. Зубной порошок достаточно абразивен и подходит не всем.
А мне вот врач-стоматолог сперва говорила, что лучше всего “Лакалут” подходит, а “Колгейт” и “Бленд-а-мед” ни в коем случае нельзя употреблять, они разрушают эмаль. Потом стала продавать китайскую пасту фирмы “Tian De”, а теперь занимается распространением “R.O.C.S”. Кстати, обратила внимание, что в моем городе “Лакалут” из названных паст самая дешевая, а вот “R.O.C.S”, наоборот, самая дорогая. Скажите, связано ли это с качеством?
Здравствуйте. Не всегда цена связана с качеством. Подбор пасты достаточно индивидуальный процесс. Но пасты рокс изготовлены на натуральном сырье и действительно достаточно эффективны.
Мексидол Дент мой фаворит – как по цене, так и по составу. Все достойно, состояние десен улучшается, а то кровоточивость была. Также общее состояние, белее как-то становятся. В общем, свою зубную пасту я нашла точно, к тому же стоматолог мой дал добро.
А мне нравится наша отечественная Новый жемчуг, я её и сыну одиннадцатилетнему беру и себе.А мама берёт СПЛАТ, говорит, что эта лучшая.Как говорится на вкус и цвет…
Пользовались Новым жемчугом, но как то после того, как перешли на Колгейт сенситив про релиф, стало намного лучше. Врач посоветовал именно эту пасту для моих чувствительных зубов. выдавливаю на палец и втираю в зуб. Боль уходит на нет.
На мой взгляд, самая лучшая паста – это Лакалют Актив. Также мне нравятся пасты Сплат всех разновидностей. Недавно попробовала Парадонтакс – не понравилась, хоть и дорогая.